Stresem trpí člověk odedávna. Jedná se o reakci organismu na tzv. stresory čili stavy naší duše a těla, které většinou podmiňují různé vnější události. Tento nezvládnutý stres způsobuje nemoci srdce, žaludeční a dvanáctníkové vředy a také působí jako spouštěč rakovinového bujení.

Jak bojovat se stresem? Více odpočívat, relaxovat, častěji chodit na procházky do přírody, jíst v klidu, vyhýbat se alkoholu a kouření, méně vysedávat u televize.

Při odbourávání stresu pomůže směs bylinek z třezalky tečkované, meduňky a srdečníku.